Migrenin acısını hafifletin

Migrenin acısını hafifletin içeriğini okuyabilir, Gaziantep.com Sağlık kategorisinde yer alan Migrenin acısını hafifletin yazısını değerlendirebilir ve yorum yazabilirsiniz.

Dayanılmaz ağrılara neden olan migren hayatı kabusa çeviriyor. Uzmanlar, migren ağrısını azaltan besinleri sıralıyor:

Su: Günde en az 1.5 litre su içmek, migren ağrısını dindirir.
Baharat: Acı biber, tarçın, zencefil gibi baharatlar, migren ağrısını hafifletir.
Yeşil sebze: Ispanak, marul, pırasa ve brokoli ağrıyı keser.
Balık: Migren ağrısını yok eder.